Stages Bachata | AIXpérience

Au programme 🔥 :

➡️ 14h00 – 15h30 : Bachata Couple Posture & Cadre

- Comprendre le placement du corps pour les danses latines

- Des exos pour renforcer les chevilles et gagner en stabilité

- Améliorer sa connexion avec le/la partenaire

- Savoir doser le degré de résistance pour ne pas être trop "légère" ou trop "dure" pour le cavalier

- Savoir quand et comment mettre plus d'intensité dans son guidage sans être brutal pour les cavalières

- Savoir exactement comment se connecter dans les différentes positions et prises de mains

----- 30 mins de pratique encadrée-----

➡️ 16h00 – 17h30 : Bachata Couple spécial rond de tête

- Comprendre l'anatomie et la biomécanique du mouvement

- Les mécanismes de guidage tête dérivés du Zouk Brésilien

- Comment guider sans blesser (cavalier)

- Comment exécuter le mouvement sans se blesser (cavalière)

- Gagner en fluidité dans son guidage et dans son exécution

💰 TARIFS 

3h de stage + 30 mins de pratique encadrée : 40€

INSCRIPTIONS : 

https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdkvOPXLM9P_VZUuCsWW_jTo66H1z4tOz6xRx6GKhnCM_Sfng/viewform

Evénement Facebook : 

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